Медитация «Люблю в себе женщину» 2 цикл.

Дата 28 января 14:00.

Ведущая — психолог Mila Popravko.

Начало практики было посвящено знакомству и введению: на что обращать внимание во время дальнейшей работы над собой. Основная часть началась с работы над позвоночником и постепенным подключением дыхательных упражнений. Затем работали с женским звуком и после перешли к работе с сексуальностью, освобождая таз от застоя энергии.

Ресурс нам дала медитация «Люблю в себе женщину», которая направлена на гармонизацию, снятие напряжение и любовь к своему полу. Важно помнить, что это ресурная работа, не терапевтическая.

И закончили мы чаепитием и прекрасным настроением.