Консультація онлайн (по скайпу) проводиться за всіма правилами очної консультації. Єдина відмінність, що створити умови для комфортної та продуктивної роботи над своїм запитом вам необхідно самостійно.
Щоб сесія пройшла ефективно, вам необхідно підготувати:
- Якісний інтернет зв’язок. Поганий зв’язок не дає можливості заглибитися в процес.
- Робоча, безпечна для вас атмосфера. В яку входить:
- Місце. Вам має бути зручно сидіти. Вам має бути добре видно в камері психолога, а психологу вас.
- Відключити мобільні телефони та інші гаджети, щоб 50 хвилин було присвячено виключно роботі над проблемою, з якою ви звернулися до психолога.
- Спокійна атмосфера. Занепокоєння, що Вас можуть почути близькі або увійти у ваш простір — не дасть можливості ефективної взаємодії. Подбайте про це заздалегідь.
- Підготуйте ручку, олівець та аркуш паперу.